Kas yra laktoferinas ir kodėl jis svarbus Jūsų organizmui?
Laktoferinas (lactoferrin) – tai natūralus baltymas, randamas piene (ypač priešpienyje), seilėse, ašarose ir imuninėse ląstelėse. Jis turi keletą tarpusavyje susijusių poveikio taškų: surišta geležį organizme ir padeda ją pasisavinti, taip pat, apsaugo nuo virusų dauginimo organzime.
Paprasčiau tariant, tai viena iš medžiagų, kuri palaiko tavo imuninę sistemą, bet ir dalyvauja geležies pasisavinimo procese.
Laktoferinas poveikis prieš virusus ar bakterijas? Kaip tai susiję?
Pagrindinė laktoferino savybė – jis suriša geležį.
Tai labai svarbu, nes bakterijoms ir virusams daugintis bei gyvuoti reikalinga geležis. O laktoferinas „atima“ iš jų šią galimybę, tuo pačiu padeda organizmui efektyviau naudoti geležį, t.y. geriau ją pasisavinti.
Rezultatas – mažesnė infekcijų rizika ir geresnė organizmo apsauga.
Natūrali pagalba imuninei sistemai
Moksliniai tyrimai rodo, kad laktoferinas gali:
• padėti kovoti su bakterijomis, virusais ir grybeliais,
• gerinti imuninį atsaką,
• mažinti uždegiminius procesus,
• saugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
Tai reiškia, kad jis veikia kaip natūralus organizmo skydas.
Laktoferino įtaka geležies pasisavinimui
Laktoferinas padeda organizmui:
• geriau pasisavinti geležį,
• efektyviau ją panaudoti,
• sumažinti geležies trūkumo riziką.
Dėl to jis siejamas su geresniu geležies įsisavinimu organizme.
Nauda žarnynui ir virškinimui
Laktoferinas taip pat palaiko žarnyno sveikatą:
• stiprina žarnyno sieneles,
• padeda palaikyti gerąsias bakterijas,
• prisideda prie mikrobiotos balanso.
Sveikas žarnynas = stipresnis imunitetas ir geresnė savijauta.
Ką sako mokslas?
Laktoferinas šiuo metu aktyviai tiriamas:
• imuniteto stiprinimui,
• infekcijų prevencijai,
• naujagimių sveikatai,
• virškinimo sutrikimams.
Rezultatai rodo potencialią naudą, tačiau mokslas dar toliau vysto šią sritį, kad būtų nustatytos optimalios dozės ir tikslus poveikis.
Trumpai: kodėl verta žinoti apie laktoferiną?
Laktoferinas:
• palaiko geležies balansą
• padeda geriau įsisavinti geležį
• stiprina imuninę sistemą
• padeda kovoti su infekcijomis
• gerina žarnyno veiklą
Paprasčiau tariant, tai viena iš medžiagų, kuri palaiko tavo imuninę sistemą, bet ir dalyvauja geležies pasisavinimo procese.
Laktoferinas poveikis prieš virusus ar bakterijas? Kaip tai susiję?
Pagrindinė laktoferino savybė – jis suriša geležį.
Tai labai svarbu, nes bakterijoms ir virusams daugintis bei gyvuoti reikalinga geležis. O laktoferinas „atima“ iš jų šią galimybę, tuo pačiu padeda organizmui efektyviau naudoti geležį, t.y. geriau ją pasisavinti.
Rezultatas – mažesnė infekcijų rizika ir geresnė organizmo apsauga.
Natūrali pagalba imuninei sistemai
Moksliniai tyrimai rodo, kad laktoferinas gali:
• padėti kovoti su bakterijomis, virusais ir grybeliais,
• gerinti imuninį atsaką,
• mažinti uždegiminius procesus,
• saugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
Tai reiškia, kad jis veikia kaip natūralus organizmo skydas.
Laktoferino įtaka geležies pasisavinimui
Laktoferinas padeda organizmui:
• geriau pasisavinti geležį,
• efektyviau ją panaudoti,
• sumažinti geležies trūkumo riziką.
Dėl to jis siejamas su geresniu geležies įsisavinimu organizme.
Nauda žarnynui ir virškinimui
Laktoferinas taip pat palaiko žarnyno sveikatą:
• stiprina žarnyno sieneles,
• padeda palaikyti gerąsias bakterijas,
• prisideda prie mikrobiotos balanso.
Sveikas žarnynas = stipresnis imunitetas ir geresnė savijauta.
Ką sako mokslas?
Laktoferinas šiuo metu aktyviai tiriamas:
• imuniteto stiprinimui,
• infekcijų prevencijai,
• naujagimių sveikatai,
• virškinimo sutrikimams.
Rezultatai rodo potencialią naudą, tačiau mokslas dar toliau vysto šią sritį, kad būtų nustatytos optimalios dozės ir tikslus poveikis.
Trumpai: kodėl verta žinoti apie laktoferiną?
Laktoferinas:
• palaiko geležies balansą
• padeda geriau įsisavinti geležį
• stiprina imuninę sistemą
• padeda kovoti su infekcijomis
• gerina žarnyno veiklą
