Imuniteto stiprinimas kasdien: kodėl nusilpsta imuninė sistema?
Nuolatinis nuovargis, sumažėjusi koncentracija ar ilgesnis atsistatymas po ligų – tai ne visada tik įtempto gyvenimo ritmo pasekmė. Dažnai tai signalas, kad imuninė sistema yra nusilpusi. Kai organizmui trūksta svarbių medžiagų – vitaminų, aminorūgščių ir bioaktyvių junginių – imunitetas nebegali veikti pilnu pajėgumu. Todėl imuniteto stiprinimas tampa būtina kasdienės savijautos dalimi.
Kaip suprasti, kad imunitetui reikia pagalbos?
Jei pastebi šiuos požymius, organizmui gali reikėti papildomo palaikymo:
• nuovargis nepraeina net po poilsio
• sunku susikaupti ar išlaikyti dėmesį
• dažniau sergama arba ilgiau sveikstama
• sumažėjęs energijos lygis ir darbingumas
Tai ženklai, kad organizmui trūksta resursų palaikyti stiprų imunitetą.
Kaip veikia imuninė sistema?
Efektyvus imunitetas veikia kaip nuosekli sistema:
1. Atpažįsta grėsmes
2. Reaguoja greitai ir tiksliai
3. Įsimena – kad ateityje apsauga būtų dar efektyvesnė
Svarbu: iki 70 % imuninės sistemos veiklos yra susijusi su žarnynu, todėl viso organizmo balansas yra esminis. Rūpinimasis žarnynu tiesiogiai prisideda prie stipresnio imuniteto.
Norint palaikyti sveiką žarnyno mikroflorą, rekomenduojama:
• Valgyti skaidulų turtingą maistą – daržovės, vaisiai, pilno grūdo produktai maitina gerąsias bakterijas.
• Įtraukti fermentuotus produktus – jogurtas, kefyras, raugintos daržovės palaiko mikrobiotos įvairovę.
• Vartoti probiotikus – kurie prisideda prie žarnyno mikrofloros palaikymo, ypač po antibiotikų ar esant nusilpusiam imunitetui.
• Papildyti prebiotikais – tai skaidulos, kurios maitina probiotikus ir padeda jiems daugintis.
• Vengti perteklinio cukraus ir perdirbto maisto – jie gali skatinti „blogųjų“ bakterijų augimą.
• Gerti pakankamai vandens – svarbu virškinimui ir medžiagų įsisavinimui.
• Mažinti stresą ir užtikrinti kokybišką miegą – žarnynas glaudžiai susijęs su nervų sistema.
Subalansuotas žarnynas, palaikomas tiek mitybos, tiek probiotikų, padeda stiprinti imuninę sistemą ir gerina bendrą savijautą.
5 pagrindiniai ingredientai stipriam imunitetui
Norint palaikyti stiprų imunitetą, svarbiausia – ne pavienės medžiagos, o jų derinys.
Bičių pienelis
Natūralus energijos šaltinis, padedantis palaikyti organizmo tonusą ir atsistatymą.
Reishi ir Shiitake grybai
Adaptogenai, turintys beta gliukanų, kurie palaiko normalią imuninės sistemos veiklą.
Priešpienis (colostrum)
Padeda stiprinti natūralius organizmo apsauginius barjerus.
Vitaminas B6
Prisideda prie:
• normalios imuninės sistemos veiklos
• energijos apykaitos
• nuovargio mažinimo
Sinergija
Visi komponentai kartu:
• palaiko energiją
• stiprina organizmo atsaką
• gerina atsistatymą
Patogus sprendimas kasdieniam imuniteto palaikymui
Šiuolaikiniame gyvenime sudėtinga užtikrinti visų reikalingų medžiagų gavimą su maistu. Todėl verta rinktis kompleksinį sprendimą.
Imunital Shots – tai 5 biologiškai aktyvių ingredientų derinys, sukurtas kasdieniam imuniteto palaikymui.
Vieno buteliuko sudėtis:
• Bičių pienelis – 1000 mg
• Reishi ekstraktas – 250 mg
• Shiitake ekstraktas – 250 mg
• Priešpienis – 15 mg
• Vitaminas B6 – 1,4 mg (100 % RMV)
Kodėl verta rinktis Imunital Shots?
• Skysta forma – greitesnis pasisavinimas
• Tik 1 buteliukas per dieną
• 20 dienų kursas
• Kompleksinis poveikis imunitetui
• Patogu naudoti kasdien
Kada naudoti?
Rekomenduojama vartoti, kai:
• keičiasi sezonai
• patiriamas didesnis fizinis ar emocinis krūvis
• atsigaunama po ligos
• jaučiamas energijos trūkumas
Stiprus imunitetas – geresnė savijauta kasdien
Kai imuninė sistema veikia subalansuotai:
• energija išlieka pastovi
• lengviau susikaupti
• organizmas greičiau atsistato
Rūpinimasis imunitetu – tai investicija į kasdienę savijautą ir produktyvumą.
Svarbi informacija
Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Neviršyti rekomenduojamos dozės.
Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Kaip suprasti, kad imunitetui reikia pagalbos?
Jei pastebi šiuos požymius, organizmui gali reikėti papildomo palaikymo:
• nuovargis nepraeina net po poilsio
• sunku susikaupti ar išlaikyti dėmesį
• dažniau sergama arba ilgiau sveikstama
• sumažėjęs energijos lygis ir darbingumas
Tai ženklai, kad organizmui trūksta resursų palaikyti stiprų imunitetą.
Kaip veikia imuninė sistema?
Efektyvus imunitetas veikia kaip nuosekli sistema:
1. Atpažįsta grėsmes
2. Reaguoja greitai ir tiksliai
3. Įsimena – kad ateityje apsauga būtų dar efektyvesnė
Svarbu: iki 70 % imuninės sistemos veiklos yra susijusi su žarnynu, todėl viso organizmo balansas yra esminis. Rūpinimasis žarnynu tiesiogiai prisideda prie stipresnio imuniteto.
Norint palaikyti sveiką žarnyno mikroflorą, rekomenduojama:
• Valgyti skaidulų turtingą maistą – daržovės, vaisiai, pilno grūdo produktai maitina gerąsias bakterijas.
• Įtraukti fermentuotus produktus – jogurtas, kefyras, raugintos daržovės palaiko mikrobiotos įvairovę.
• Vartoti probiotikus – kurie prisideda prie žarnyno mikrofloros palaikymo, ypač po antibiotikų ar esant nusilpusiam imunitetui.
• Papildyti prebiotikais – tai skaidulos, kurios maitina probiotikus ir padeda jiems daugintis.
• Vengti perteklinio cukraus ir perdirbto maisto – jie gali skatinti „blogųjų“ bakterijų augimą.
• Gerti pakankamai vandens – svarbu virškinimui ir medžiagų įsisavinimui.
• Mažinti stresą ir užtikrinti kokybišką miegą – žarnynas glaudžiai susijęs su nervų sistema.
Subalansuotas žarnynas, palaikomas tiek mitybos, tiek probiotikų, padeda stiprinti imuninę sistemą ir gerina bendrą savijautą.
5 pagrindiniai ingredientai stipriam imunitetui
Norint palaikyti stiprų imunitetą, svarbiausia – ne pavienės medžiagos, o jų derinys.
Bičių pienelis
Natūralus energijos šaltinis, padedantis palaikyti organizmo tonusą ir atsistatymą.
Reishi ir Shiitake grybai
Adaptogenai, turintys beta gliukanų, kurie palaiko normalią imuninės sistemos veiklą.
Priešpienis (colostrum)
Padeda stiprinti natūralius organizmo apsauginius barjerus.
Vitaminas B6
Prisideda prie:
• normalios imuninės sistemos veiklos
• energijos apykaitos
• nuovargio mažinimo
Sinergija
Visi komponentai kartu:
• palaiko energiją
• stiprina organizmo atsaką
• gerina atsistatymą
Patogus sprendimas kasdieniam imuniteto palaikymui
Šiuolaikiniame gyvenime sudėtinga užtikrinti visų reikalingų medžiagų gavimą su maistu. Todėl verta rinktis kompleksinį sprendimą.
Imunital Shots – tai 5 biologiškai aktyvių ingredientų derinys, sukurtas kasdieniam imuniteto palaikymui.
Vieno buteliuko sudėtis:
• Bičių pienelis – 1000 mg
• Reishi ekstraktas – 250 mg
• Shiitake ekstraktas – 250 mg
• Priešpienis – 15 mg
• Vitaminas B6 – 1,4 mg (100 % RMV)
Kodėl verta rinktis Imunital Shots?
• Skysta forma – greitesnis pasisavinimas
• Tik 1 buteliukas per dieną
• 20 dienų kursas
• Kompleksinis poveikis imunitetui
• Patogu naudoti kasdien
Kada naudoti?
Rekomenduojama vartoti, kai:
• keičiasi sezonai
• patiriamas didesnis fizinis ar emocinis krūvis
• atsigaunama po ligos
• jaučiamas energijos trūkumas
Stiprus imunitetas – geresnė savijauta kasdien
Kai imuninė sistema veikia subalansuotai:
• energija išlieka pastovi
• lengviau susikaupti
• organizmas greičiau atsistato
Rūpinimasis imunitetu – tai investicija į kasdienę savijautą ir produktyvumą.
Svarbi informacija
Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Neviršyti rekomenduojamos dozės.
Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
