Ar tikrai užtenka tik folio rūgšties ir kokios dar medžiagos būtinos nėštumui?
Planuojant nėštumą tradiciškai akcentuojama folio rūgšties svarba, tačiau specialistai pabrėžia, kad vien jos nepakanka.
Planuojant nėštumą
6 produktaiPlanuojant nėštumą
Specialistų patarimai
Ko trūksta mamai?
Jei moters mityba subalansuota, nėra jokių ligų ir nusiskundimų, laukiantis ir žindant pakanka vartoti tik keletą vitaminų: nuo nėštumo pradžios – folio rūgštį ir vitaminą D, o vėliau pagal poreikį prijungti geležį ir magnį.
Laukiuosi atsakingai, susipažinkite - cholinas
Renkantis nėštukių papildus ir sudarant meniu, būtina pagalvoti ir apie choliną.
Kokią įtaką oksidacinis stresas turi moterų bei vyrų vaisingumui?
Apie kenksmingą oksidacinio streso poveikį žmogaus organizmui dažniausiai girdime senėjimo kontekste.
Įvardijo amžių, nuo kada moterims sunkiau pastoti: prastėja kiaušialąsčių kokybė
Ilgaamžiškumo ir sveikatingumo kontekste jau kurį laiką girdime apie biologinį amžių – tikrąją organizmo būklę, kuri gali skirtis nuo mūsų chronologinio amžiaus arba metų, kuriuos esame nugyvenę.
Auganti vyrų nevaisingumo problema vis dar lieka šešėlyje
Nevaisingumas – opi tema, kuri vis dar dažnai klaidingai suvokiama kaip moters sveikatos iššūkis.